Calcium Magnesium (แคลเซียมแมกนีเซียมคอมเพล็กซ์ )
ปริมาณ 210 กรัม
รายละเอียดสินค้า แคลเซียม-แมกนีเซียม คอมเพล็กซ์
สามารถดูดซึมได้ดีกว่า เร็วกว่า จึงใช้น้อยกว่า ไม่เกิดการตกค้าง ได้รับทั้งแคลเซียมและแมกนีเซียม ในสัดส่วน 2:1 เพื่อความสมดุลในการหดและคลายของกล้ามเนื้อ ด้วยเทคโนโลยี่ การผลิตในรูปแบบ ACC อะมิโนแอซิดคีเลต (การนำพาแร่ธาตุโดยจับด้วยกรดอะมิโน) ทำให้แร่ธาตุถูกดูดซึมได้ถึง 80% และนำไปใช้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าคุณประโยชน์
• ช่วยทำให้กระดูกแข็งแรง เสริมสร้างมวลกระดูก
• ป้องกันภาวะกระดูกเปราะ กระดูกพรุน
• ช่วยให้กล้ามเนื้อ ยืด-หดตัวดี
• บำรุงระบบประสาท และระบบสืบพันธุ์
• ป้องกันตะคริว ปวดเกร็ง ปวดศีรษะหรือไมเกรน
• ป้องกันข้อเสื่อม ข้ออักเสบ
• ลดอาการปวดตามข้อในผู้ป่วยโรคเก๊าท์
• ผ่อนคลายระบบประสาท ลดความเครียด
• ช่วยให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรงขึ้น
• ช่วยในการเจริญเติบโดตของร่างกาย (ความสูง)
• ป้องกันโรคกระเพาะ และช่วยลดกรดในกระเพาะ
• ลดการหดเกร็งของหลอดลมในผู้ป่วยโรคหลอดลม หอบ หืดวิธีรับประทาน
• รับประทานวันละ 1-2 ครั้ง ครั้งละ 1 ช้อนชา
• ผสมกับน้ำผลไม้ นมเปรี้ยว น้ำเย็นคำแนะนำ
หลังเปิดฝาแล้ว ควรปิดฝาให้สนิท แล้วเก็บในตู้เย็น
ส่วนประกอบ
• Calcium แร่ธาตหลักเพื่อเสริมสร้างกระดูกและฟัน
• Magnesium สำคัญมากในการสร้างกระดูก ช่วยเสริมสร้างมวลกระดูก ช่วยชะลอการเสื่อมของกระดูก ช่วยเพิ่มการดูดซึมแคลเซียม
ทะเบียน อย. เลขที่ 10-3-03646-1-0009
นำเข้าจากประเทศสหรัฐอเมริกา
------------------------------------
เสริมกระดูกให้แข็งแรง
โรคกระดูกพรุนสามารถป้องกันได้ ตั้งเเต่วัยเด็ก เพียงรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยแคลเซียมที่ช่วยเสริมสร้างกระดูกให้แข็ง แรง เช่น นม โยเกิร์ตธรรมชาติ นมถั่วเหลือง ผักใบสีเขียว เช่น คะน้า ตำลึง รวมถึงปลาตัวเล็กจำพวกปลาป่น กุ้งแห้ง กุ้งฝอย งาดำ และหมั่นออกกำลังกายสม่ำเสมอด้วยแคลเซียมนั้นสำคัญไฉน โดย รศ.นพ.สารเนตร ไวคกุล
แคลเซียม นับเป็นแร่ธาตุพื้นฐานที่สำคัญต่อมนุษย์ จะพบมากในอาหารจำพวกปลา กุ้งแห้ง นม และเนื้อเต้าหู้แข็ง ซึ่งในแต่ละวันร่างกายควรได้รับแคลเซียมประมาณ 800 มิลลิกรัมต่อวัน หน้าที่หลักของแคลเซียมคือ ช่วยลดการเกิดโรคกระดูกพรุน และลดการแตกหักของกระดูกสะโพกที่มักเกิดขึ้นบ่อยๆ กับผู้หญิง รวมทั้งยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งเต้านม โรคความดัน และอาการผิดปกติต่างๆก่อนมีประจำเดือนอีกด้วย
ส่วน ใหญ่แคลเซียมจะสะสมอยู่ในกระดูกถึง 99% หากระดับแคลเซียมในเลือดลดต่ำลง ร่างกายจะสลายแคลเซียมจากกระดูกออกมาเพื่อปล่อยเข้าสู่กระแสเลือดแทน สำหับในเด็กสามารถชดเชยแคลเซียมที่สูญเสียไปได้ด้วยการรับประทานแคลเซียม อาจกลายเป็นสภาพที่ถาวรและรุนแรงจนเกิดโรคกระดูกพรุุน
นอก จากนี้แคลเซียมที่สลายออกมา และร่างกายไม่สามารถดูดซึมไปใช้งานได้ทั้งหมดก็จะสะสมเป็นหินปูน ซึ่งจะมีผลทำให้เสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจและอาการชัก
การ ตรวจหาสารแคลเซียมสามารถทำได้ด้วยการตรวจน้ำลายหาค่า pH ถ้าค่า pH ต่ำ แสดงถึงสภาวะความเป็นกรด ที่บ่งบอกให้เห็นว่าร่างกายไม่มีแร่ธาตุที่สำคัญเพียงพอ ต้องรีบรับประทานแคลเซียมและแร่ธาตุต่างๆ เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันโรคให้กับร่างกาย
ที่มา
รายการโทรทัศน์พบหมอศิริราช
-----------------------------------------
แพทย์เตือนดื่ม "นมไฮแคลเซียม" เปล่าประโยชน์-สูญเงิน
ประธาน มูลนิธิโรคกระดูกพรุนฯ เผย "นมไฮแคลเซียม" ไม่มีผลช่วยเสริมกระดูกมากกว่านมสดธรรมดา เตือนประชาชนเสียเงินโดยเปล่าประโยชน์ ระบุการสะสมแคลเซียมควรเริ่มตั้งแต่วัยเด็กศ.กิตติคุณ นพ.เสก อักษรานุเคราะห์ ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู สภากาชาดไทย และประธานมูลนิธิโรคกระดูกพรุนในพระอุปถัมภ์ฯ เปิดเผยว่า ถึงแม้นมจะมีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายมากมาย และเป็นแหล่งแคลเซียมซึ่งเป็นแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับการเสริมสร้างกระดูกให้ แข็งแรง แต่นมไฮแคลเซียม (Hi Calcium) กลับไม่มีประโยชน์ต่อการเสริมสร้างกระดูกให้มากขึ้นกว่านมสดธรรมดา
การ ดื่มนมไฮแคลเซียมในขณะท้องว่าง ร่างกายจะไม่สามารถดูดซึมแคลเซียมผงที่ผสมอยู่ในนมได้ เนื่องจากไม่มีน้ำกรดช่วยในการดูดซึม แต่ถ้าดื่มนมไฮแคลเซียมพร้อมกับรับประทานอาหาร น้ำกรดที่หลั่งออกมาจะถูกน้ำนมซึ่งมีฤทธิ์เป็นด่าง ลดความเป็นกรดลง ทำให้กระบวนการย่อยดูดซึมแคลเซียมผงที่เติมลงไปในนมไม่สามารถละลาย และแตกตัวเป็นแคลเซียมอิสระได้ ฉะนั้น การดื่มนมไฮแคลเซียมจึงไม่ช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายได้รับแคลเซียมเพิ่มขึ้น และยังเป็นการเสียเงินไปโดยเปล่าประโยชน์
ดังนั้น การรับประทานแคลเซียมเสริมที่มีจำหน่ายอยู่ทั่วไป จึงไม่ควรรับประทานมื้อเดียวกับนม แคลเซียมเสริมจะต้องรับประทานแยกกับนมคนละมื้อ ไม่ควรอยู่ในมื้อเดียวกันโดยเด็ดขาด
ศ.กิตติคุณ นพ.เสก กล่าวเพิ่มเติมว่า ความต้องการแคลเซียมของแต่ละวัยแตกต่างกัน ในวัยเด็ก ควรได้รับปริมาณแคลเซียมประมาณ 600 มก.ต่อวัน ในวัยรุ่นควรได้รับประมาณ 1,000-1,500 มก.ต่อวัน ส่วนในวัยผู้ใหญ่ต้องการประมาณ 800-1,000 มก.ต่อวัน ขณะที่หญิงตั้งครรภ์ต้องการแคลเซียมสูงถึง 1,500 มก.ต่อวัน และผู้สูงอายุในวัยทอง ต้องการปริมาณแคลเซียมมากที่สุด เฉลี่ยประมาณ 1,500-2,000 มก.ต่อวัน ฉะนั้น การสะสมปริมาณแคลเซียมควรเริ่มตั้งแต่ในวัยเด็ก ทำได้โดยเลือกรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมสูง เช่น ข้าว ถั่ว ผัก ผลไม้ และดื่มนมวันละประมาณ 2 แก้วๆ ละ 250 มล. ซึ่งร่างกายจะได้รับแคลเซียมประมาณ 500-600 มก.จะช่วยเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง
หากต้องการ รู้เรื่องการดูแลรักษาโรคข้อที่ถูกวิธี รวมทั้งการออกกำลังกายและการดื่มนมหรือรับประทานแคลเซียมเพื่อช่วยป้องกัน โรคกระดูกพรุนให้ได้ผล ขอเชิญร่วมงานสัมมนาของมูลนิธิโรคข้อ ในพระราชูปถัมภ์ สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี ร่วมกับมูลนิธิโรคกระดูกพรุนในพระอุปถัมภ์ สมเด็จพระเจ้าพี่นางเธอ เจ้าฟ้ากัลยาณิวัฒนา กรมหลวงนราธิวาสราชนครินทร์ ในวันอาทิตย์ที่ 21 ตุลาคม 2550 นี้ ณ ห้องประชุม อาคารเฉลิมพระเกียรติ ชั้นที่ 11-12 โรงพยาบาลราชวิถี ตั้งแต่ 7.30 - 15.30 น. โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆ
นพ. พงษ์ศักดิ์ วัฒนา ประธานมูลนิธิโรคข้อในพระราชูปถัมภ์ฯ และศ.กิตติคุณ นพ.เสก อักษรานุเคราะห์ ประธานมูลนิธิโรคกระดูกพรุนฯนำทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคข้อและกระดูกสาขา ต่างๆ พบปะประชาชน โดยมี พ.ต.อ.นพ.ธนา ธุระเจน รศ.นพ.อรรถฤทธิ์ ศฤงคไพบูลย์ นพ.วัลลภ สำราญเวทย์ นพ.อนันต์ เศรษฐภักดี รศ.พญ.วิไล คุปต์นิรัติศัยกุล พล.ต.หญิง รศ.พญ. พรฑิตา ชัยอำนวย และพ.ท.นพ.สุรวุฒิ ปรีชานนท์ มาร่วมให้ความรู้
ที่มา
http://www.manager.co.th/QOL/ViewNews.aspx?NewsID=9500000116475
